Menjaga Keseimbangan Nutrisi Saat Mengikuti Pola Makan VegetarianMenjaga Keseimbangan Nutrisi Saat Mengikuti Pola Makan Vegetarian

Meskipun pola makan vegetarian menawarkan berbagai manfaat, terdapat beberapa risiko kekurangan nutrisi yang perlu diperhatikan. Kekurangan nutrisi ini dapat terjadi apabila seseorang tidak merencanakan pola makannya dengan benar dan kurang